Þjónusta í boði
Hér fyrir neðan eru upplýsingar um það sem er í boði eins og stendur.
Ef þetta er eitthvað sem passar þér, hlakka ég til að hitta þig og vinna með þér að þinni vegferð í átt að bættri heilsu og vellíðan 💛
einstaklingsmiðað eða lítill hópur
Heildræn heilsuhönnun & markþjálfun
Viltu virkja sköpunarkraftinn þinn til að skoða heilsuna þína heildrænt og skapa heilsueflandi hugarfar og lífsstíl sem passar þér og kemur þér á góðan stað til framtíðar?
einstaklingsmiðað
PRT verkjaendurferlun & jákvæð sálfræði til að draga úr eða rjúfa langvinn verkjaboð
Ertu með langvinna verki eða heilsufarseinkenni sem draga úr lífsgæðum þínum og vilt læra meira um taugamótaða verki/einkenni – og aðferðir PRT (Pain Reprocessing Therapy) og jákvæðrar sálfræði til að endurmóta samband þitt við verkina og þannig losa um eða jafnvel rjúfa verkjaboðin?
námskeið
Skiljum (við) verkina
Ertu með langvinna verki eða heilsufarseinkenni sem draga úr lífsgæðum þínum og vilt læra um taugamótaða verki/einkenni og samband heilans og verkja? aðferðir PRT (Pain Reprocessing Therapy) og jákvæðrar sálfræði til að losa um eða jafnvel rjúfa verkjaboðin?
