Hér fyrir neðan eru upplýsingar um það sem er í boði eins og stendur. Ég stefni að því að bæta við jóganámskeiði fyrir fólk með langvinna verki og mun setja nánar um það þegar það er komið á hreint.
Ef þetta er eitthvað sem passar þér, hlakka til að hanna með þér þína heilsuvegferð 💛
Viltu virkja sköpunarkraftinn þinn til að skoða heilsuna þína heildrænt og skapa heilsueflandi hugarfar og lífsstíl sem passar þér og kemur þér á góðan stað til framtíðar?
Ertu með langvinna verki eða heilsufarseinkenni sem draga úr lífsgæðum þínum og vilt læra meira um taugamótaða verki/einkenni – og aðferðir PRT (Pain Reprocessing Therapy) og jákvæðrar sálfræði til að endurmóta samband þitt við verkina og þannig losa um eða jafnvel rjúfa verkjaboðin?
Ertu með langvinna verki eða heilsufarseinkenni sem draga úr lífsgæðum þínum og vilt læra meira um taugamótaða verki/einkenni – og aðferðir PRT (Pain Reprocessing Therapy) og jákvæðrar sálfræði til að losa um eða jafnvel rjúfa verkjaboðin?
