hver vegferð hefst á að taka
Ég er með aðstöðu á stofunni Shalom í Þverholti 14, 105 Rvk, ásamt Eddu Björk
Þar bjóðum við upp á einkatíma; ég býð upp á PRT verkjaendurferlun og heildræna heilsumarkþjálfun og Edda býður upp á markþjálfun. Við bjóðum einnig upp á fjarfundi.
Við vinnum báðar með skapandi og valdeflandi nálgun og fléttum inn aðferðir jákvæðrar sálfræði og jóga eftir því sem við á.
Við bjóðum einnig saman upp á námskeiðið Skiljum (við) verkina, sem er valdeflandi námskeið fyrir fólk sem glímir við langvinna verki eða heilsufarsvanda.
Einkatímar
Mótum ný heilandi mynstur
PRT-verkjaendurferlun
- heildræn heilsumarkþjálfun
- Ómega-3 mæling
með Sóleyju
Ertu að glíma við þrálát verkja- eða einkennamynstur og vilt fá stuðning við að hanna ný heilandi mynstur?
Einkatímar
að sjá hlutina í nýju ljósi
Markþjálfun með Eddu Björk
Stendur þú á tímamótum og vilt fá stuðning við að sjá hlutina í nýju ljósi?
Námskeið
SKILJUM (við) VERKINA
Það skiptir sköpum að skilja verkina til að geta skilið við þá.
Valdeflandi og nærandi námskeið fyrir fólk sem býr við langvinna verki.