Rjúfum langvinn verkjamynstur og mótum ný heilsueflandi mynstur sem stuðla að bata og auknu frelsi til að lifa lífinu til fulls 🙌
Verkjaendurferlun PRT og Heildræn heilsumarkþjálfun með Sóley
Ertu að glíma við þrálát verkjamynstur og vilt fá stuðning við hanna ný heilandi mynstur?
Það skiptir sköpum að skilja verkina til að geta skilið við þá.
Valdeflandi og nærandi námskeið fyrir fólk sem býr við langvinna verki.
Þetta er öðruvísi nálgun og von um bót sem er raunhæf og ekki of flókið að vinna að. Efnið er mjög fróðlegt og frábært að geta horft aftur á það sem stendur upp úr.
Mæli mjög svo með þessu námskeiði fyrir alla sem eru búnir að prófa ALLT“
Mjög góð fjárfesting í heilsu.
...„Heilsumarkþjálfunin hjá Sóleyju hafði mjög góð áhrif á mig. Ég öðlaðist mikla þekkingu á bæði hlutum tengdum heilsu, mataræði, hreyfingu og hugleiðslu en líka þekkingu á mér, hugsunum mínum og tilfinningum. Í gegnum markþjálfunina náði ég að tileinka mér hugsunarhátt og ákveðna meðvitund sem ég mun búa að út lífið, auk þess sem ég lærði að hlusta betur á og virða líkamann minn. “...
Sóley er frábær heilsumarkþjálfi og hún fær mín allra bestu meðmæli. Heilsumarkþjálfun með Sóleyju hefur verið árangsrík og meðal annars skilað sér í meiri orku og alls kyns tólum og tækni til að huga að heilsunni í heildstæðu samhengi.
